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Immer mehr Verantwortung, ein schwieriger Chef, drohender Arbeitsplatzverlust - der Druck auf viele von uns steigt. Mit Druck richtig umzugehen und sowohl privat als auch im Beruf mehr Souveränität und Ruhe zu gewinnen, dabei hilft Ihnen dieser TaschenGuide. INHALTE:- wie Sie erkennen, wer oder was Ihnen Druck macht,- wie Sie den Druck als Chance für Veränderung nutzen,- wie Sie Ihre Souveränität zurückgewinnen und- wie Sie Ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit verbessern.